虽然在央视春晚等大型综艺中频繁出镜，让一些观众认为何炅是一个工作狂人。但是，他经常在节目录制之余和同事朋友聊天分享生活，宁愿多留在家中陪家人，也不愿意加班，不愿意从事那些具有高度重复性的工作，一旦有机会休息都会尽量珍惜。何炅并非工作狂，直言想要退即使在事业如日中天的时候，何炅也曾一度表示希望尽早退休，专心陪伴家人，因为他明白，时间再多也永远不够用，陪伴亲人的时间有限，也是他心中最珍贵的。而他在繁忙的工作下，却始终没能将这个愿望变为现实，这也是他无尽的心酸。何炅并非工作狂，直言想要退何炅经常在微博上分享儿子们成长的点滴，他说：我不想做一个陌生的爸爸，这也是他最愿意做的事情。他曾经在接受采访时说到：我曾经拍过一期《爸爸去哪儿》，那一年我错过了我儿子读幼儿园。明年，我如果继续拍，那么我就会再次错过他第二年的幼儿园。何炅在工作中取得了不少荣誉，这些荣誉象征了他的成就和肯定，但是，在他心中，最为珍贵的还是和家人在一起的每一分每一秒，这也是他最想要得到的。