作为一档女性成长励志综艺节目，《乘风破浪的姐姐第一季》自播出以来便备受瞩目，平台又自制了一档30+女性主题深度访谈节目《定义》，是以对话15位活跃在演艺圈的女性艺人，以女性的视角，从不同维度展现当代中国30+女人的她力量。易立竞就是该节目的主持人之一，她犀利的问法受到不少网友好评，尤其是他对乘风破浪的姐姐们的直言不讳更是让人印象深刻。易立竞采访宁静在节目中，易立竞以自己丰富的主持经验和，在和嘉宾们交谈时提出非常犀利的问题。有时候会给人一种好敢说的感觉，但这也引发很多网友们的关注和讨论。尤其值得一提的是易立竞在节目中对姐姐们的直言不讳，比如采访宁静时候问了关于咖位的说法，她现在出于几线？也直言不讳：我一直觉得我是一线！然后易立竞又问宁静多长时间没有拍电影了，宁静不好意思笑了。另外，她在《定义》第二期节目中，易立竞采访了万茜，易立竞的采访更加犀利，问万茜参加该节目是奔着流量吗？万茜表示功利的这一方面，你是逃不掉的，既然参加这样的一个节目，这样的一个功利心一定 存在的。唱歌跳舞都是我的才艺，那我是不是通过这样的一个节目，获得什么东西，那都是额外的事情了。易立竞采访万茜总的来说，易立竞对姐姐们的犀利问法，也是问出了很多人的心声，让更多的人了解到艺人的另一面，而且被采访的姐姐们也说了很多大实话，尤其是宁静，万茜的回答也没错，就如这条评论流量不可耻，关键是有没有实力配得上这份流量。